JAK WYSMUKLIĆ RAMIONA? PORADNIK JAK SCHUDNĄĆ Z RĄK I RAMION W KILKU KROKACH! BARTEK SZEMRAJ
W tym filmie dowiesz się, jak wysmuklić ręce. Ćwiczenia na wysmuklenie ramion nie zawsze sa wystarczające i trzeba często pomóc sobie - np. dieta na 7 dni. Smukłe ramiona to cel wielu kobiet więc jeżeli chcesz wysmuklić ręce to ten film jest dla Ciebie. Wiele kobiet popełnia te błędy gdy robią ćwiczenia na ramiona i ręce więc nie rób tego. Na moim kanale znajdziesz też inny film - skuteczne ćwiczenia na ramiona, sprawdź i w razie pytań pisz: trener Bartek Szemraj, Strefa Przemian.pl

свернуть