¿Has tenido una crisis de ansiedad? Comúnmente no sabemos cómo controlar una crisis de ansiedad, en este video te daré 5 consejos para controlar la ansiedad que si practicas te van a funcionar mucho para esos momentos complicados en que sentimos que no podemos más.

Soy la doctora Estephania del Aguila, sígueme en redes como @fannypsiquiatra

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