👉L'autobienveillance, c'est porter sur soi-même un regard empathique. C'est commencer par s'aimer, pour pouvoir aimer les autres.

❗️Mais porter un regard sur soi, ça ne veut pas dire se couper de l'avis des autres.

😌Christophe André nous rappelle que l'avis des autres est toujours important, même si on n'est pas d'accord avec eux.

➡️Pour aller plus loin, retrouvez les masterclass de Christophe André et toutes nos autres masterclass sur [ Ссылка ]

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