Ein Spaghettikürbis ist ein wahrer Schatz. Jeder, der Nudelgerichte liebt, aber sich vor den Kalorien und Kohlenhydraten scheut hat mit diesen Rezepten etwas gewonnen oder in dem Sinne verloren (Gewicht). ;)
Wir werden heute mit dem Spaghettikürnis die Spaghetti bzw. Nudel nachahmen. Das ganze hat somit WENIGER KALORIEN und mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Somit ist er wunderbar zum Abnehmen geeignet!
Der Spaghettikürbis zieht Fäden, wenn man Ihn mit einer Gabel bearbeitet und kann somit als gute beilage zur Soße dienen.
In diesem Video findet ihr zwei Rezepte, die super mit dem Kürbis funktionieren. Sie sind auch Familien geeignet. Für die Familie gibts die Nudel und für einen selbst den Spaghettikürbis, so muss nicht zwei Mal gekocht werden und es ist für jeden etwas dabei. Ob man abnehmen möchte oder das Gewicht halten möchte.

Heute gibt es:
Spaghettikürbis 'Bolognese'
Spaghettikürbis mit Grünkohl und Käse überbacken

Rezepte:
[ Ссылка ]

Viel Spaß beim nachkochen und guten Appetit!

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