#маковник #выпечка
Сегодня печем маковник! Для любителей мака у нас особый рецепт. Наверное, сложно найти людей, которым не нравится выпечка с маком. Особенно восхитителен и очарователен хруст маковых зерен. Когда все это входит в сочетание с воздушным тестом, вкус блюда становится необыкновенным!
По желанию добавляйте в выпечку орехи или изюм. Не забываем про ароматный чай или кофе, который служит замечательным дополнением. Мак имеет много различных полезных свойств. В семенах содержатся витамины, такие как: А, С, Е, группы B, а также элементы - фосфор, магний, калий, натрий, кальций, селен, железо, медь и цинк. Маковые зёрна отлично помогают пищеварению и лечат желудочные заболевания. Некоторые полагают, что они спасают и от бессонницы.
Подробный рецепт по ссылке: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/OY8IYLL0lAQ/mqdefault.jpg)