Mit gesundem Brot ohne Mehl kann man 100 Jahre leben. Schnelles Rezept ohne Einweichen der Linsen

Zutaten für Rezept 1:
1 Tasse rote Linsen.
1/2 Glas Wasser.
30 ml Olivenöl.
Salz.
Kurkuma.
süße Paprika.
40 g Haselnüsse.
20 g Chia.
10 g Backpulver.
30 g Flohsamen.
etwas mehr Pflanzenöl.
Mit trockenem Knoblauch bestreuen.

Rezept 2.
1 Tasse rote Linsen 200 g.
trockener Knoblauch.
30 ml Olivenöl.
etwas Zitronensaft.
Salz nach Geschmack.
50 g Flohsamen.
1 Teelöffel Backpulver.
30 g Kürbiskerne.
Ich werde mit Koriander bestreuen.

свернуть