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Ralf Bauer, bekannter Schauspieler, zeigt zusammen mit Experten aus dem Bereich Yoga wunderbar entspannende Yoga-Übungen. Die DVD wurde auf einem Felsplateau auf Sardinien produziert.
Man erhält genaue Anweisungen, wann welche Übungung erfolgt und wie man atmen sollte. Super für Anfänger und Fortgeschrittene!
