Çaji ose lëngu i qepës përgatitet nga lëkurat dhe qepës. Shtresa e jashtme e saj është shumë e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë. Lëkurat e qepëve janë të pasura me fibër që pastron zorrën e trashë. Qërojeni qepën dhe mbajeni lëkurën e hollë. Vendoseni në një kavanoz qelqi dhe sipër hidhni ujë të nxehtë. Mbajini qepën në ujë të nxehtë për 15 minuta. Më pas, kullojeni lëngun dhe pijeni përpara se të bini për të fjetur.
Onion tea or juice is prepared from the skins and onion. Its outer layer is very rich in a pigment known as quercetin. Onion skins are rich in fiber that cleanses the colon. Peel the onion and keep the skin thin. Put it in a glass jar and pour hot water over it. Keep the onion in hot water for 15 minutes. Then, strain the juice and drink it before going to sleep.
![](https://s2.save4k.ru/pic/OoDtH8mHtpI/maxresdefault.jpg)