Всех, кто поддерживает войну россии в Украине прошу освободить мой канал. Можете писать мне, можете не писать. У меня на вас стойкий иммунитет с 2014 года.
Предлагаю Вам рецепт окрошки с селедкой. Давно хотела приготовить такой рецепт, но как -то муж не соглашался. Традиционно в нашей семье окрошка готовилась с мясом или колбасой. Я слышала, что окрошка с рыбой - это вкусно, но чтобы на столько!!! После съеденной первой тарелки окрошки муж сделал признание, что это любовь с первой ложки.
Такую окрошку хорошо приготовить диабетику 2 типа. Картошки в 1 порции не много, что допустимо на фоне большого количества овощей. Картофель можно заменить на кисло-сладкое яблоко.
Друзья и гости моего канала, лучшей благодарностью будет просмотр рекламы на видео. Все заработанные средства пойдут на лечение сахарного диабета и контроль уровня сахара крови моего мужа. Так же эти средства помогут нам уехать из воюющего Донбасса. Война у нас не прекращается уже 7 лет. Спасибо за Вашу поддержку.
Свое утро я начинаю с просмотра Ваших комментариев. Очень нуждаюсь в них, пишите, жду.
Ингредиенты на 3 порции:
1. Картофель вареный в мундирах - 3 шт
2. Яйца вареные - 3 шт
3. Редис - 100-150 гр
4. Огурец свежий - 1 шт
5. Лук зеленый - пучок
6. Укроп - пучок
7. Сельдь филе без косточек - 1 шт
7. Сок лимона или лимонная кислота)- по вкусу
8. Соль - по вкусу
9. Сметана - 2-3 ст.л или по вкусу
10. Вода кипяченая
1. Нарезаем картофель, яйца, редис и огурец. Перекладываем в глубокую миску.
2. Нарезаем зеленый лук, укроп и добавляем к овощам.
3. Нарезаем на мелкие кусочки филе сельди, проверяем, чтобы не было косточек. Добавляем к окрошке.
4. Солим и добавляем сок лимона.
5. Вливаем кипяченую воду и заправляем сметаной. Хорошо перемешиваем.
6. Подаем к столу
Оцените видео лайком, комментарием, подпиской. Это лучшая награда.
Приятного аппетита!!! Кушайте на здоровье.
Попробуйте рецепт и опишите о своих впечатлениях в комментариях. Понравился рецепт - ставьте лайк, делитесь с друзьями.
Подписывайтесь на мой канал и не забывайте включить колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты. Продолжение будет.
#окрошка #оксанарубашкина #менюназавтра #окрошкарецепт #окрошкаклассическая #окрошкаингредиенты #окрошканаводе #какприготовитьокрошку #окрошкабез #составокрошки #окрошканасметане #каксделатьокрошку #окрошкаскартошкой #рецептокрошкинаводе #приготовлениеокрошки #окрошкабезколбасы #окрошкасрыбой #окрошкасрыбойрецепт #окошкасрыбойсоленой #окрошкасрыбойрецептклассическая #едадлядиабетиков #едадлядиабетиков2типа #рецептыедыдлядиабетиков #вкуснаяедадлядиабетиков #менюдлядиабетиков #менюдлядиабетиков2типа
