Прямой эфир в [ Ссылка ] от 11.01.2020 на тему "Мы не курим, мы закуриваем"

❗️ПРОЙДИ "ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ" И БРОСЬ КУРИТЬ НАВСЕГДА 👉 [ Ссылка ]

Вы не курите, вы закуриваете:

– Закуриваете неприятные мысли и как итог...
– Закуриваете неприятные эмоции

Про мысли потом, а сейчас про эмоции.

Эмоции нам нужны, они нам показывают на определенные потребности. А мы из закуриваем. Не даем себе возможность услышать себя. Услышать то, чего на самом деле хочешь.

Например, печаль. Она нам нужна чтобы переосмыслить происходящее, сделать паузу. А мы ее закуриваем.

Радость, которую часто закуривают. Она нужна чтобы наградить себя за что-то плюс мотивировать на какие-то достижения. Но вы и ее хуже ощущаете. Поэтому когда бросаешь начинаются изменения.

Скука показывает, что мы живем не так, как хотим. И мотивирует на то, чтобы поднять пятую точку и начать что-то делать. А мы закуриваем и ничего не делаем.

Вы пытаетесь избежать их. И чем больше избегаете, тем сильнее они на вас начинают действовать. Потому что мысли и эмоции никуда не уходят. Вы их просто придавливаете. Подавляете.

★ Бонусы и прочие плюшки ★

⇨ Подпишитесь на наш [ Ссылка ]

► Постоянно срываетесь и не получается бросить? Тогда вам нужны личные консультации [ Ссылка ]

#сергейкнязев #nekurim #некурим #курение #янекурю #бросайкурить #зависимость #зависимоеповедение #психолог #курить #некурим #nekurim #алленкарр #некурим #куритьвредно #никотин #некурю

свернуть