Как научиться ставить цели? Я учусь с помощью еды, ставлю себе цель не кушать или кушать что-то на протяжение энного количества времени и таким образом вырабатываеться привычка ставить цели но уже в других делах, в проектак и так далее... прокачиваеться сила воли, собранность, увереность и все с помощью концентрации на одном, научись быть однозадачным, а потом уже как будет уверенность и преуспеваемость можно переключать скорости :)

Поддержать канал - [ Ссылка ] 👍

На что можно заменить сильное влечение к еде? Как перестать много думать про еду и переедать? СМОТРИ!

• Александр в Вк: [ Ссылка ]
• Денис в Вк: [ Ссылка ]
• Денис YT: [ Ссылка ]

+ Саморазвитие за 7 дней - Дисциплина, Режим, Продуктивность и Малоедение:
[ Ссылка ]

+ Что такое карма:
[ Ссылка ]

•••
Если вдруг решишь начать практиковать медитацию випассану вот Demo Курс:
[ Ссылка ]

🧘‍♂️ Аудио инструкция для практики:
15 минут: [ Ссылка ]
Или сразу начни мини 5-дневный курс! Ссылка внизу.

🙏 Полный стартовый онлайн-курс по медитации Анапанасати для начинающих, так же подходит для уже практикующих: [ Ссылка ]

КУРС ОСНОВАН БЛАГОРОДНЫМИ ОСНОВАТЕЛЯМИ НА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
WEBSITE ► [ Ссылка ]
INSTAGRAM ► [ Ссылка ]


Господа если вам понравился такой формат съемок и в целом видео прошу оставить свой комментарий, это поможет двигаться дальше и снимать новое интересное! :)


TAGS:
как ставить цели, как правильно ставить цели, как ставить цели и достигать их, как ставить цели на год, как ставить цели в жизни, мотивация, как поставить цель, цель, ставить цели, ставить цель, как ставить цель, однозадачность, однозадачность это, концентрация, как быть сконцентрированным, как быть более сконцентрированным, как стать более сконцентрированным, научиться концентрации, научиться концентрации внимания, как научится концентрации, концентрация внимания

🎵 Наш Телеграм с Музыкой! В том числе той что ты слышишь на видосах: [ Ссылка ]
--------

Детокс на жидком питание & #медитация , йога, духовное равновесие для выработки здоровых привычек.
🔥 Ссылка на полный обзор O2X7: [ Ссылка ] ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮

✪ Випассана: вводный курс по медитации осознанного дыхания - 🔑 #Анапанасати: [ Ссылка ]



ㅤ
⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮

✪ Випассана: вводный курс по медитации осознанного дыхания - 🔑 #Анапанасати: [ Ссылка ]

свернуть