(Doktor bilgileri aşağıda yer almaktadır.)
.
.
Uyku insan bedeni için günlük işlevlerin yerine getirilmesinde gerekli olmakla beraber gelişimin her döneminde çok önemlidir. Yetersiz ve kalitesiz uyku gün içi uykulu hisetmeye neden olur, öğrenme, hafıza dikkat üzerine olumsuz etki eder. Uykusuzluk dürtüsellikte artış, hiperaktivite, çabuk sinirlenme gibi anormal davranışlara yol açabilir. Ayrıca kardiyovasküler, endokrin, metabolik sistem, bağışıklık üzerine potansiyel olumsuz etkileri vardır.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özden Durmuş Gönültaş çocuklarda uyku düzeni hakkında konuştu.

#ÇocuklardaUykuDüzeni #sağlık #doktortavsiyesi

---------------------------------------------------------

İHA Aktüel YouTube Kanalına Abone Olmak İçin:
[ Ссылка ]

Her gün binlerce özgün içerik üreten İhlas Haber Ajansı, bu kanalında da aktüel konularda özgün içerikler üretiyor.

➤ Kadın
➤ Anne - Çocuk
➤ Güzellik
➤ Cilt Bakımı
➤ Saç Bakımı
➤ Yeme - İçme
➤ Teknoloji
➤ Sağlık

ve bir çok merak edilen aktüel konuda uzman görüşlerini sizlerle buluşturuyoruz.

свернуть