Приветствую тебя! Представляю твоему вниманию звук городского парка. Это волшебный микс, состоящий из пения птиц, шума улиц, музыки ветра и листвы, позволит тебе расслабиться, провести практику медитации или просто отдохнуть от суеты.
Ляг или сядь максимально комфортно, включи эту "музыку для отдыха", закрой глаза и отпусти напряжение с тела.
Сконцентрируйся на потоке своего дыхания и ни о чем не думай...🌌
Позволь себе это время тишины и спокойствия...

#медитация #звукиприроды #природа #шумлеса #музыкадляотдыха

свернуть