🍎🍏 Weiche Apfelkekse wie Brötchen! Ohne Eier! Ohne Hefe! Diät Rezept! Für Veganer geeignet!
Diese weichen Brötchen mit Herbstgeschmack sind eine großartige gesunde Alternative zu Apfelkuchen. Brötchen werden mit einer knusprigen Kruste, mäßig süß, innen weich und mit Zimtgeschmack erhalten.
ZUTATEN:
✅ Vollkornmehl 90 g.
✅ Haferflocken 250 g.
✅ Zimt 1 Teelöffel.
✅ Backpulver 15 g (1,5 Teelöffel).
✅ 1 Apfel.
✅ 1 Banane.
✅ Kokosöl 3 Esslöffel.
✅ Zitronensaft 2 Teelöffel.
✅ Rosinen, Nüsse (optional).
180 Grad Celsius 40-45 Minuten.
Für nur 100 Gramm:
Kaloriengehalt - 291,84 kcal.
Proteine - 6,35 g.
Fette - 13,27 g.
Kohlenhydrate - 39,01 g.
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Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!!
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