Одним из главных вопросов для людей, стремящихся вести здоровый образ жизни, является вопрос о том, какие продукты выбрать для своего завтрака. Правильный выбор продуктов питания поможет предотвратить появление различных хронических заболеваний. В этом ролике поговорим о том, какие продукты сделают наш завтрак идеальным с точки зрения соотношения питательности, пользы для здоровья, и, конечно же, вкусовых качеств, и универсальным для людей любого возраста.
![](https://i.ytimg.com/vi/PJAFiBTUll8/maxresdefault.jpg)