Vegan muss nicht gleichzeitig auch gesund sein. Denn eine vegane Ernährung kann auch ganz schön ungesund sein – genau wie jede andere Ernährungsform auch. In diesem Video erfährst du, wie du eine gesunde und vegane Ernährung gestaltest und welche gesundheitlichen Vorteile du dabei hast.
Weitere Informationen über die vegane Ernährung findest du hier:
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Zeitstempel:
00:00 Intro
00:36 Was isst man als Veganer?
01:36 So funktioniert die gesunde vegane Ernährung
02:33 Haben Veganer Nährstoffmängel?
04:22 Wer empfiehlt die vegane Ernährung?
05:09 Gesundheitliche Vorteile
07:14 Die vegane Ernährung ist extrem...
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Musik: State of Mind by sød ven
Videomaterial: gettyimages.de
#vegan #ernährung #ZDG
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