Was passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Sellerie isst? Sellerie ist dieser knackige und wasserreichen grüne Stängel, den wir eigentlich nur mit Dips zu uns nehmen. Wenn du 100 Leute nach ihrer liebsten Gemüsesorten fragst, wird wahrscheinlich keiner davon Sellerie sagen.

Sellerie ist zwar nicht das Lieblingsgemüse schlechthin, dennoch hat es viele gesundheitliche Vorteile, die nur den allerwenigsten bewusst sind. Vielleicht denkst du auch fälschlicherweise, dass dieses Gemüse nur aus Wasser und ein paar Ballaststoffen besteht und nicht wirklich viel Nährwert hat. Doch damit liegst du völlig falsch.

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