Heute habe ich meine TOP 5 Anfänger Fehler für euch. Macht das NICHT, wenn du mit Fitness anfängst und spare dir Jahre sinnlosen Trainings. Ich habe damals auch sehr viele Fehler gemacht und versuche dir mit diesem Video ein bisschen Zeit zu sparen. Vor allem die letzten beiden Fehler sind besonders wichtig. Lass mir gerne Feedback in den Kommentaren da und schreibe zusätzliche Fehler, die dir passiert sind rein. Viel Spaß!

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