최악의 상황을 미리 걱정하는 습관,
최악의 상황의 감정을 날리면 자신감, 용기로 바뀌게 되죠





감정 날리는 법은 이 영상을 참고하셔도 좋습니다. [ Ссылка ]
상대가 나를 평가절하 하나? 남 의식이 된다? 신경쓰여 공부 집중이 안된다면이 영상을 참고해보세요 | 호두까기선샌생

블로그 참고,
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#두뇌활성화대화잘되게, #책읽을때잡념처리, #집중력높이는


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브레인포그,
전체 맥이 안 잡히고,
뭐가 중요한지 모르겠고,
읽고, 이해도 안 되고
기억도 잘 안 된다면
두뇌, 성향, 심리적 요인이 복합적 작용으로 그런 경우가 거의입니다.

뇌 쓰는 방법을 알고, 습관이 되면,
일상생활, 독서, 공부함에 있어서
불편함이 해결되는 걸 느끼게 될 것입니다

올린 영상들은
15년 이상의 경험을 바탕으로 공유 드립니다.
그동안 검증이 된 방법,
불편한 증상들이 해결됐다는 내용을 위주로 공유하고 있습니다

불편한 증상이 오래됐거나,
단기간에 두뇌 효율을 올리고 싶다면
짧은 기간 전문가 도움은 필요하실 수 있습니다.


성격별두뇌개발연구소 www.okbrain1.com
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