🔥Бесплатный 3-х дневный марафон по анализам [ Ссылка ]
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → [ Ссылка ]
📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram → [ Ссылка ]
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → [ Ссылка ]
🔹Витамин С — ключ к здоровью! / Продукты, содержащие витамин C
[ Ссылка ]
🔹Собираем ПП продукты на неделю! / Как питаться дёшево и полезно?
[ Ссылка ]
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Правильное питание – залог здоровья, силы и красоты. В сегодняшнем видео расскажу о 3-х самых полезных для здоровья продукта.
Узнаете в выпуске:
— Как питаться правильно?
— Почему невозможно наесться зеленью?
— Как выглядит идеальный ужин для здорового человека?
Напишите в комментариях, какие полезные продукты есть в вашем рационе питания?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании.
#питание #здоровье #продукты #витамины #еда #полезно #вредно #пп #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология
0:00 — Вступление
0:22 — 3 самых полезных продуктов
0:39 — 1. Яйца
1:49 — 2. Зелень
4:33 — Почему невозможно наесться зеленью
6:17 — 3. Рыба
8:08 — Какой идеальный ужин
9:28 — Заключение
