Que tal uma receita de suco para aumentar imunidade? Muitas pessoas buscam alimentos para aumentar a imunidade, algo natural e caseiro, uma forma de através de alimentos fortalecer o corpo contra doenças. Estes alimentos para aumentar a imunidade são acessíveis e deixam o suco gostoso. Se você está com imunidade baixa e não sabe o que comer para melhorar isso, vai gostar desta receita. E depois me conta nos comentários se você tem alguma dica de como aumentar a imunidade naturalmente, se vai fazer o suco exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente.

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INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 xícara de chá verde (fazer com 200 ml de água fervendo + 1 colher de chá cheia de chá verde)
- 1/2 limão
- 1 pedaço de 1 cm de gengibre
- 1 colher de sopa de mel

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Rende 1 copo com 74 calorias e 20g de carboidratos (1g de fibras), 0,1g de proteínas e 0,1g de gorduras, aproximadamente.
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