Эта непродолжительная практика с использованием воображения не только расслабит и успокоит, но и вернет вашу психику в функциональный рабочий настрой. Ваше состояние улучшится и вы почувствуете свои силы. Воспользуйтесь этим ресурсом для собственного развития!
Расположитесь удобно в кресле. Важно, чтобы голова была на опоре. Это больше утренняя или дневная практика.
Записаться на гипнотерапевтическую проработку с О.Роговой очно в Москве или онлайн: [ Ссылка ]
🔴ВНИМАНИЕ! Возможна реклама! Воспользуйтесь условиями YouTube Premium
Аналог канала на Rutube: [ Ссылка ]
Записи 2018-2021 года в приложении ЙОГА-НИДРА: [ Ссылка ]
Кое-что есть на:
Telegram: [ Ссылка ]
Яндекс Музыка: [ Ссылка ]
Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
🔵Приглашаю специалистов на ОНЛАЙН курс "Релаксация с визуализацией в Шавасане. Методика составления текстов ресурсных трансов": [ Ссылка ]
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги, гипнологам, психологам, мастерам медитации, всем тем, кто хочет освоить принципы расслабляющей речи.
🟢Приглашаю специалистов на ОЧНЫЙ курс "Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод":[ Ссылка ]
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги различных направлений, гипнологам, психологам, мастерам медитации, коучам, массажистам - всем тем, кому важно уметь расслаблять.
