We've been told that saturated fat is unhealthy. It's claimed to raise cholesterol levels and give us heart attacks. But many recent studies indicate it's not really that simple.

Further reading: [ Ссылка ]

Follow Authority Nutrition:

Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Google Plus: [ Ссылка ]
Pinterest: [ Ссылка ]

---- Don't forget to subscribe on YouTube here: [ Ссылка ]

Studies mentioned:

STUDY 1: [ Ссылка ]
STUDY 2: [ Ссылка ]
STUDY 3: [ Ссылка ]
STUDY 4: [ Ссылка ]
STUDY 5: [ Ссылка ]
STUDY 6: [ Ссылка ]
STUDY 7: [ Ссылка ]
STUDY 8: [ Ссылка ]
STUDY 9: [ Ссылка ]

свернуть