Pessoas que têm uma natureza bondosa, normalmente são generosas, empáticas e desapegadas. Rapidamente ajudam os outros, e dão o benefício da dúvida em vez de julgar as pessoas apressadamente. Infelizmente, indivíduos com esse perfil podem ser facilmente manipulados por certos tipos de pessoas. Sim, porque ter consideração pelos outros e ter disposição para ajudar, que são excelentes qualidades emocionais, podem acabar contribuindo para você não saiba colocar limites em suas relações. Felizmente, existem quatro estratégias que podem te ajudar a continuar sendo uma pessoa de bom coração, sem se deixar abusar por ninguém.
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Obra sugerida
Texto:
“How to Firm Up Your Boundaries While Keeping a Kind Heart”, de Erin Leonard Ph.D. (Psychology Today)
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