Привет!! Я провела на себе эксперимент три дня питалась на завтрак, обед и ужин яйцами и на удивление у меня был классный результат. Если вы хотите быстро похудеть, диета из вареных яиц подойдет как нельзя лучше. Она состоит из малого числа продуктов, но этого более чем достаточно, чтобы улучшить обмен веществ и помочь организму сжечь лишний жир. Кроме того, если вы будете правильно питаться после окончания диеты, лишние килограммы не появятся вновь

В этом ролики я расскажу:
►Как правильно сидеть на яичной диете
►Какие продукты можно есть кроме яиц на яичной (корейской) диете
►Как изменилась моя фигура после трех дней этой диеты

Тайминг:
00:50 Что можно и нельзя на этой диете
01:35 Как проходил первый день на диете
02:34 Что происходило со мной на 2 день диеты
03:30 На 3 день было гораздо сложнее
04:53 Какие результаты были на 4 день на весах
05:05 Мои результаты до после диеты, наглядно
05:10 Итоги диеты, стоит ли сидеть на такой дите?


🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт
🔥 А ещё там много видео, тренировок в коротком формате и конечно регулярные советы для худеющих.


ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ:
ВКОНТАКТЕ [ Ссылка ]
ОДНОКЛАССНИКАХ [ Ссылка ]
ПИТНЕРЕСТ [ Ссылка ]
ИНСТАГРАМ [ Ссылка ]
ЯНДЕКС ДЗЕН [ Ссылка ]
ЮТУБ [ Ссылка ]
ТИК ТОК [ Ссылка ]

🔥Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра!


#диета #яичнаядиета #какпохудетьклету #какпохудетьза3дня #какпохудетьклету #какпохудеть #какскинутьвес #монодиета #какпохудетьбыстро

свернуть