Бургер для поддержания стройной формы 🍔

Здесь 458 калорий

Б 49 Ж 10 У 42

Ингредиенты для приготовления бургера:

Булка для бургера «bagerstat” - 60гр (брал в перекрестке)
Куриное филе - 80гр ( в приготовленном виде)
Легкий сыр Landers - 30гр
Болгарский перец 100гр
Лук 30гр
Листья салата
Ломтик помидора и пару ломтиков маринованного огурчика

Ингридиенты для приготовления вкуснейшего низкокалорийного соуса: 🤤

Савушкин творог мягкий обезжиренный 100гр
Молотоя копченая паприка 2 чайные ложки
Черный перец пол чайной ложки
Молотый чеснок пол чайной ложки
Соль треть чайной ложки



Получился вот такой вариант вкуснейшего бургера совершенно из обычных продуктов и всего 458 калорий

Для сравнения в биг тейсти 800 калорий)

По вкусу это 10 из 10 ✅

Сочетания соуса и запеченых овощей дает просто невероятную палитру вкусов и ароматов)

Всем приятного аппетита и стройной формы конечно же 🤝

свернуть