Это практически всегда очень бюджетно. Приготовим его буквально за несколько минут.
Если вы как и я любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик чтобы получать уведомления о новых видео.
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
[ Ссылка ]
САЛАТ СО СВЁКЛОЙ И СЕЛЬДЬЮ
КБЖУ НА 100 ГР :
132/6,7/8,3/5,6
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Свекла отварная 500 гр ( 2-3 шт)
Селёдка (филе) 200 гр
Яйца (варёные) 3 шт
Петрушка свежая 30 гр
Лук репчатый 1 шт (120 гр)
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Растительное масло 2 ст.л (30 гр)
ДЛЯ МАРИНАДА ( для лука):
Соль 0,5 ч.л
Сахар 1 ст.л
Уксус ( любой) 3 ст.л
Кипяток 100 мл
Вкусные и Полезные закуски: [ Ссылка ]
Вкусные и Полезные десерты: [ Ссылка ]
Рецепты из курицы: [ Ссылка ]
Вкусные и Полезные Салаты: [ Ссылка ]
Вкусные и Полезные завтраки: [ Ссылка ]
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
![](https://i.ytimg.com/vi/Pm8-8D47gX4/maxresdefault.jpg)