Cuáles Son Los Mejores Jugos Durante El Embarazo? Cómo Obtener Más Nutrición Durante El Embarazo? Las Mejores Bebidas Para El Embarazo.
Cuando está embarazada, tiene que hacer muchos cambios, incluido lo que come y bebe.Es importante ser consciente de lo que debe o no debe consumir durante el embarazo para garantizar la seguridad y la salud de su bebé.Las mujeres embarazadas deben beber más líquidos que las que no están embarazadas, especialmente durante el verano cuando hace calor.Quizás se pregunte qué bebidas son seguras para consumir durante el embarazo.Obviamente, debe evitar las bebidas alcohólicas, ya que incluso beberlas con moderación aumenta el riesgo de que su bebé padezca el síndrome alcohólico fetal.
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00:00 introducción
01:04 Limonada
01:52 Leche
02:36 Leche De Soya
03:03 Agua De Coco
03:41 Suero De Leche
04:49 Jugo De Zanahoria
05:37 Batidos
06:30 final
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