„Истината за любовта към себе си“
Динамични са времената, в които живеем. Все повече хора се обръщат навътре към себе си в търсене на ресурси за справяне със стреса и предизвикателствата на ежедневието. Все повече се говори за това колко е важно да обичаме себе си и оттам да почерпим сила и устойчивост. Но какво всъщност означава това? Как разбираме, че сме го постигнали? Как да го постигнем?
Ето тези въпроси ме провокираха да създам програма, в която с много практически упражнения, коучинг практики и саморефлексия да потърсим, открием и планираме вътрешните си ресурси и да отключим този извор на любовта към себе си
Какво е любовта към себе си? Това е горивото, което ни дава възможност да достигнем пълния си потенциал, като се изпълним със състрадание, милост и нежност. Да си дадем пространство и да приоритизираме себе си, да приемем живота си напълно и с цялото сърце. Любов към себе си е да се научим да проявяваме доброта към себе си дори, когато се борим и ни е трудно. Да се даваме прошка, когато правим грешка. Да откриваме и вярваме в силните си страни и в дарбите си. Понякога значи да поставим себе си на първо място. Друг път значи да идентифицираме нуждите и желанията си и поставим ясни граници.
Програмата „Когато се научих да обичам себе си“ започва с въвеждащ уебинар „Истината за любовта към себе си – подготовка за предстоящия път“, който се проведе на 24 септември 2022 г. в Zoom платформата.
Този въвеждащ уебинар ще Ви предостави възможност да си дадете време за размисъл и да идентифицирате какво означава за Вас любовта към себе си; да помислите в кои области вече сте силни и в кои имате нужда от развитие. Ще разберете какъв е смисълът от това да се научите да обичате себе си. Ще установите също „защо“ е необходимо да отделите време и да създадете пространство за изпълнение на упражненията в програмата. Тези от Вас, които все още не са записани за програмата, ще имат време да вземат решение и да се присъединят към това пътуване.
Включени теми:
1. Какво е любовта към себе си?
2. Какво не е любовта към себе си?
3. Защо ни е толкова трудно да обичаме себе си?
4. Къде се проявява липсата на любов към себе си?
5. Ползите от това да обичаме себе си.
6. Защо жените трябва да превърнат любовта към себе си в свой приоритет?
7. Как да започнете това пътуване към себе си?
8. Предизвикателства, с които може да се сблъскате по пътя.
9. Как любовта към себе си може да промени живота Ви?
10. Силата на ежедневното упражняване на любов към себе си
Повече за програмата „Когато се научих да обичам себе си“ можете да научите тук: [ Ссылка ]
Запазете своето място СЕГА!
Очаква ни вълнуващо пътуване и откривателство!
Рали Христова
Ваш вдъхновител на промяната
М: 0886736772
Е: rallie@thinkandchange.com
www.THINKandCHANGE.com
