Hier kommt das zweite Video zum Thema Ringen. Beim letzten Mal haben wir euch einen kurzen Einblick in eine ringertypische Erwärmung und die Technik-Kategorie: "Beinangriff" geben können. Um eure Grundkenntnisse zum Ringkampf nun zu vervollständigen, erklären wir euch eine Standtechnik: den "Kopfhüftschwung" und eine Bodentechnik: den "Nackenhebel". Wir hoffen ihr habt euch ein grundlegendes Bild über das Ringen machen können.
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