Nutrition specialist / Neel Izzat:
How do we sterilize the jars for preserving jam or any other type of food, to keep them for a longer period of time. 4 Ways to sterilize jars: Best & quick-easy ways, as well as some tips & guidelines while canning food.
Low sugar jam doesn’t last as long, so we have to know how to sterilize the jars to keep food fresh & prevent spoilage as much as we can.
أخصائية التغذية / نيل عزت:
كيف نقوم بتعقيم البرطمانات لحفظ المربى أو أي نوع آخر من الاطعمة الاخرى. وهذا للاحتفاظ بها لفترة أطول. أفضل وأسرع و أسهل اربع طرق لتعقيم البرطمانات، بالإضافة إلى بعض النصائح والإرشادات أثناء تعبئة المربى.
المربى ذو المحتوى السكري القليل لا يدوم طويلاً ، لذلك علينا أن نعرف كيفية تعقيم البرطمانات للحفاظ على الطعام طازجًا ولمنع تلفه قدر المستطاع
![](https://i.ytimg.com/vi/PzjUC4SSoqM/maxresdefault.jpg)