Astazi este ziua mondiala a diabetului. Las mai jos 3 lucruri pe care trebuie sa le face pentru a dobandi un diabet tip 2 pe la 45 de ani.
1. mancat mult zahar procesat
2. supraponderabilitate
3. sedentarism

Revin curand u video mai amplu despre sanatate metabolica si ce trebuie sa facem noi ( nu, sa nu renuntam de tot la zahar) pentru a avea o relatie ok cu saharul, sanatatea noastra si departe de diabet. 👍🏻

свернуть