Для прослушивания этой медитации и получения результата, вам нужно уединиться в спокойном месте примерно на один час. Расслабиться сидя или лежа в максимально удобной для вас позе. Надо внимательно слушать мой голос, при этом расслабляясь и отпуская все свои мысли и контроль над происходящим. При этом нужно постараться не привязываться к какому-то конкретному результату, доверяясь работе подсознания. Чем больше вы расслабитесь - тем лучше пойдет внутренняя работа.

Не нужно ожидать чуда с первого раза. У кого-то получается погрузиться с первой попытки, а кому-то надо попрактиковаться некоторое время. Главное научиться расслабляться и доверять своему внутреннему «Я».

Погружение в воспоминания прошлых жизней — процесс, подобный йогической медитации. Никто не становится мастером медитации за одну попытку, необходимы усилия и время. Чем больше вы будете практиковать, тем глубже и ярче будут ваши погружения. Чем больше регрессий вы будете проходить, тем быстрее вы будете входить в контакт с подсознанием.

Не расстраивайтесь, если что-то не получилось и ваши ожидания не оправдались. Не у всех получается погружаться под аудиозапись, некоторым необходима индивидуальная регрессия. Но не останавливайтесь, просто попробуйте снова и у вас обязательно получится.

Удачи!

_____

Vk: www.vk.com/pospelovregress
Instagram: www.instagram.com/pospelov_regress

свернуть