👉 Jak zachęcić swój mózg do lepszego zapamiętywania? Poznaj 4 filary skutecznej nauki.
👨💻 Marcin Stopa, współtwórca i CEO SeeWidely oraz specjalista nauki i rozwoju osób dorosłych, opowiada o fundamentach efektywnego uczenia się. Poruszamy tematy mitów i odkryć neuronauki, efektywnego przyswajania wiedzy oraz koncepcji NanoLearningu.
🙏 Bardzo dziękuję Marcinowi za podzielenie się z nami sposobami na efektywną naukę. Kontakt do niego znajdziesz na:
➡ LinkedInie: [ Ссылка ]
📕 Polecane książki:
➡ Radek Kotarski, „Włam się do mózgu”: [ Ссылка ]
➡ Stanislas Dehaene, „Jak się uczymy? Dlaczego mózgi uczą się lepiej niż komputery... jak dotąd”: [ Ссылка ]
📋 Lista poruszanych tematów:
0:00 Wstęp
0:30 Czy możesz się przedstawić i powiedzieć, czym się zajmujesz?
0:51 Co to jest neuronauka?
2:45 Jakie według Ciebie jedno najważniejsze przesłanie dla osób chcących wejść do branży IT płynie z odkryć neuronauki?
3:21 Jakie mity związane z uczeniem się obaliła w ostatnich latach neuronauka?
12:23 Czy w neuronauce istnieje pojęcie „umysłu ścisłego”? W pracy mentora widzę wiele dowodów na to, że „umysły humanistyczne” bez problemu uczą się programować. Wygląda na to, że taki podział się nie sprawdza (a nawet przynosi szkodę, bo powstrzymuje niektóre osoby przed realizacją marzeń).
15:45 Co nowego dzięki neuronauce wiemy o uczeniu się osób dorosłych? Czy osoby 40-50-letnie mogą w ogóle myśleć o wejściu do IT, jeśli do tej pory nie miały żadnego związku z tą branżą?
18:41 Dlaczego tak trudno zacząć systematyczną naukę? Przecież chcemy programować, a jednak czasem przez lata pozostaje to w sferze marzeń.
23:45 Są takie dni, w których aż rwiemy się do programowania i takie, w których zupełnie nie chce nam się uczyć. Czy da się jakoś opanować tę huśtawkę?
28:09 Gdy mamy słabszy dzień i czujemy, że z nauki niewiele zostanie nam w głowie – czy jesteśmy w stanie zrobić coś (jakoś „zhakować” mózg), by jednak przyswoić materiał?
34:34 Dlaczego niektóre rzeczy zapamiętujemy od razu, a inne sprawdzamy sto razy i nadal dobrze nie pamiętamy? Czy można to zmienić?
42:18 Czy możesz przybliżyć ideę NanoLearningu? Skąd wziął się ten termin i co ma wspólnego z neuronauką?
46:28 Jak możemy zastosować NanoLearning w praktyce – w nauce programowania?
48:48 Jesteś współtwórcą platformy SeeWidely do NanoLearningu – jakie mogłoby być jej zastosowanie przy wdrażaniu juniorów do zespołu? Jakie korzyści odniosłaby z tego firma?
54:28 Czy istnieją inne niż NanoLearning koncepcje nauki? Może mógłbyś opowiedzieć o nich krótko, tak żeby osoby zainteresowane mogły samodzielnie zgłębić temat?
56:05 Jaką książkę polecisz osobie, która chce wykorzystać najnowsze odkrycia neuronauki do efektywniejszego uczenia się programowania?
58:29 Gdzie możemy Cię znaleźć w sieci?
🤓 Transkrypcja: [ Ссылка ]
📢 Chcesz być na bieżąco? Zapisz się na newsletter: [ Ссылка ]
🎧 Oficjalna strona podcastu Pierwsze kroki w IT: [ Ссылка ]
Słuchaj także na:
🟢 Spotify: [ Ссылка ]
🔵 Google Podcasts: [ Ссылка ]
🟣 Apple Podcasts: [ Ссылка ]
#neuronauka #efektywnanauka #nanolearning #lepszezapamietywanie #jaklepiejsieuczyc #uwaga #koncentracja #feedback #konsolidacja #sen #mózg #nowetechnologie #świadomość #psychologia #nawyki #pierwszeKrokiWIT #PKwIT #itpodcast
