En la procrastinación hay un componente interno dentro de ti que juega en tu contra y te lleva a sabotearte, sintiéndote cada vez peor, a sentirte mal por no hacer pero a la vez costarte mucho hacer lo que debieras para tener mejores resultados a largo plazo.
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Procrastinación y trauma: ¿por qué no dejo de procrastinar?
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