Szabó Gál Bence
[ Ссылка ] - [ Ссылка ]
Antibiotikum szedésekor probiotikumokat szoktak ajánlani, viszont nagyon úgy néz ki, hogy nem jó ötlet. Eleve az antibiotikum az hat a probiotikumok ellene, tehát nagyjából fölöslegesnek tartották eddig is, és azért mondták, hogy pár óra különbséggel kell beszedni. De most egy nagyon friss vizsgálatban megnézték, hogy mi van akkor, ha antibiotikum mellé szednek egy több törzsből álló, összetett probiotikus készítményt, betartva azt, hogy nem egyszerre azzal, vagy pedig nem szednek, és akik nem szedték a probiotikumot az antibiotikum mellé, azoknak sokkal gyorsabban regenerálódott a bélflórájuk az antibiotikum szedése után, mint akik szedték a probiotikumot. Azoknak nem is regenerálódott teljesen, amíg a vizsgálat tartott. Ebből inkább az látszik, hogy kontraproduktív a probiotikum szedése, eddig is viszonylag hatástalannak tartották, most meg már inkább károsnak is tűnik a szedése, ellenben léteznek olyan élesztők, amiknek van probiotikus hatása. Az élesztőgombák ellen – mivel azok nem baktériumok - nem hatnak az antibiotikumok, viszont ezek segítik a bélflóra egyensúlyának, arányainak a megőrzését, és ilyen probiotikus élesztőt viszont érdemes szedni, ilyen a saccharomyces cerevisiae és a saccharomyces boulardii. Ezeket érdemes szedni, illetve szelektív prebiotikus, tehát nem pro-, hanem prebiotikus készítményeket. Egyedül a Bimuno az, amit tudok mondani, hogy érdemes lehet antibiotikum kúra alatt szedni, esetleg még az akácia, vagy a guárgumi, amik a nevük ellenére szintén nagyon jók és semmi közük a gumihoz és eléggé szelektívek.
Amennyiben a videóban hallottak kapcsán szívesen megfogalmazná saját gondolatait vagy kérdéseit, szeretettel várjuk a havonta megrendezésre kerülő "Szabó Gál Bence webináriuma" c. műsorban, amelyet az alábbi linken keresztül tud követni, és itt nyílik lehetősége kérdéseket feltenni is: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/QCRs-qxT6oI/maxresdefault.jpg)