В предыдущем видео вы узнали что такое перкуссионный массажер и как он устроен, а также провели свой первый массаж - лица и шеи.
Однако напряжение в нашем теле не останавливается на этих мышцах и уходит ниже, на грудные мышцы и на живот. Что в свою очередь ведет к болям не только в этих областях, но и приводит к неприятным ощущениям в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Давайте разберем техники самомассажа, которые помогут вам с этими!
А в последующих выпусках вы узнаете, как провести перкуссионный массаж остальных частей тела!

📎 Ссылки:
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на [ Ссылка ]
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на [ Ссылка ]
Все видео по теме - [ Ссылка ]
МФР - [ Ссылка ]
Перкуссионный массаж спины - [ Ссылка ]

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: [ Ссылка ]
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

📱 Telegram: [ Ссылка ]
📷 Снял и смонтировал: [ Ссылка ]

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:43 - Блок №1 "Живот"
02:40 - Блок №2 "Грудные мышцы"
04:56 - Выводы

свернуть