Говорят, циники - разочарованные романтики. На деле такие люди демонстративно насмехаются над общепринятыми ценностями и идеалами, не верят в любовь, дружбу, доброту, взаимовыручку, активно выражают свое РАЗОЧАРОВАНИЕ. Поговорим о цинизме как о форме психологической защиты, причинах циничного поведения, как общаться с циниками, чтобы не зарядиться их негативом?

Таймкоды к ролику:

0:00 Начало

1:08 Кто такие циники?

2:27 Причины цинизма. Цинизм как форма защитного механизма психики
Человек не способен долго выдерживать сильные негативные эмоции - испуг, разочарование, отвращение, боль утраты. Чтобы защитить себя от страданий, организм притупляет эмоции и чувства, так болезненное начинает восприниматься циником как обыденное.

4:24 Вторичные выгоды цинизма
- Легко говорить "нет", защищать свои интересы и границы.
- Легко противостоять манипуляциям на чувстве стыда и вины.
- Если люди вам не нравятся - вы с ними не общаетесь.
- Рациональное мышление преобладает над эмоциями.
- Снижается эмоциональное выгорание, повышается стрессоустойчивость.

5:34 Профессиональный цинизм - это что?
Про цинизм врачей, социальных работников, цинизм юристов, полицейских, психологов как способ не брать близко к сердцу чужие эмоции и проблемы, защиту своих границ. "Вас много, а я один".

9:35 Почему циничные люди так раздражают?
Подлинного безразличия там нет, эмоции циников всегда на надрыве. Осталась непрожитая травма, боль ищет выхода. Однако циникам сложно быть откровенными, они бояться отвержения, насмешек. Цинизм - безопасный способ делиться своим горем, скрытый крик о помощи. "Я так хотел, но у меня ничего не получилось!" "Я так верил людям, но меня предали!"

11:36 Как общаться с циничными людьми?
- Не пытайтесь перетянуть циника на светлую сторону, убедить его, что мир состоит из пони и радуг.
- Не впрягайтесь в треугольник Карпмана в роли Спасателя.
- Не играйте в "психолога", не вскрывайте травмы прошлого.
- Выстраивайте доверительные открытые отношения без проекций, будьте осознанны, озвучивайте свои чувства и мотивацию, не носите масок.

И не забывайте ставить лайки!))

Мои контакты: instagram - [ Ссылка ]
Почта Mail.ru - kseniasvoboda@bk.ru
Поблагодарить за ролики | Задать вопрос или предложить тему для разбора - [ Ссылка ]
Яндекс.Деньги - 4100110960989770
PayPal | Payoneer - kseniasvoboda@bk.ru

#цинизм, #ктотакойциник, #цинизмкакформапсихологическойзащиты, #чтоскрываетсязацинизмом, #цинизмкакизбавиться, #цинизмвлюбви, #цинизмвпсихологии, #причиныцинизма, #циничныелюди, #цинизмкакзащитнаяреакция, #защитныемеханизмыпсихики, #почемучеловекциник, #циникиразочарованныеромантики, #подавленныеэмоции, #циничноеповедение, #какобщатьсясциниками, #проблемысэмоциями, #никомунедоверяю, #процинизмпростымисловами, #профессиональныйцинизм, #нигилизм, #черствыелюди, #неверювлюбовь, #неверювдобро, #неверюлюдям,

свернуть