چند سوال مهم ؟
چه کسایی می تونن از فستینگ استفاده کنند؟
آیا همه باید مدل فستینگ مشابه ای داشته باشن؟
آیا انواع رژیم فستینگ و میشناسید؟
به نظرم قبلا از اینکه بخواید از رژیم فستینگ استفاه کنید باید یک سری نکات مهم را بدانید و با آگاهی بیشتری از فستینگ استفاده کنید. #فستینگ اصولی یک ابزاره که می تونه هم به تناسب اندام شما کمک کنه هم به سلامتی شما. برای همین میتونید با توجه به سبک زندگی و شرایط بدنیتون از فستینگ استفاده کنید.
....
#چربی_سوزی #تناسب_اندام #سبک_زندگی_سالم #سبک_زندگی #عضله_سازی #رژیم_کاهش_وزن #رژیم_غذایی #باشگاه_بدنسازی #باشگاه #فیتنس_بانوان #دکتر_روستایی #رژیم_لاغری #کاهش_وزن #کاهش_چربی_شکمی #چربی_شکم #متابولیسم
....
#fatloss #muscle #fitness #weightloss @drross2591 #drross #diet #nutrition #fasting #gym #gymlife #fat #lifestyle #healthy #healthyfood
![Миссия "Красный" / Red One. Фильм 2024 [Дуэйн Джонсон] и [Крис Эванс] #кино #рекомендации #shorts](http://i.ytimg.com/vi/nI7XyyJjLEQ/mqdefault.jpg)
![YOASOBI - IDOL [OSHI NO KO OP 1 RUS] (cover by StudioGirlsBand)](https://i.ytimg.com/vi/UzpF40UBhAI/mqdefault.jpg)
![Миссия "Красный" / Red One. Фильм 2024 [Дуэйн Джонсон] и [Крис Эванс] #кино #рекомендации #shorts](https://i.ytimg.com/vi/nI7XyyJjLEQ/mqdefault.jpg)
