آیا تا به حال در مورد چربی های شکم و پهلو به اشتباه فکر میکردیم که باید رژیم غذایی مان را اصلاح کنیم ، در صورتی که عامل اصلی چربی شکم و پهلو ، اضطراب و استرس هست !
راههای کاهش چاقی ناشی از استرس چیست ؟
----------------------------------------------------------
instagram.com/amin_ghesmati
www.aminghesmati.com
youtube.com/aminghesmati
www.modelacademy.ir
Modeling channel :@modelacademyfarsi
#aminghesmati
![](https://i.ytimg.com/vi/QRJcbP2U1_4/maxresdefault.jpg)