Танец жизни не имеет никакого отношения к балету, пуантам, танцам бальным или спортивным... Способность танца исцелять и изменять человека, помочь ему выразить себя - напрямую связаны с неповторимой индивидуальностью танцующего и его эмоциональной жизнью.
Вы пробовали станцевать свою любовь? А боль расставания? А материнство? Агрессию? Нежность? Страх?
Наше тело хранит в себе память всей нашей жизни, тех ограничений, которые мы приобрели, и тех возможностей, которые скрыты в нас и которые мы можем использовать.
У каждого тела есть свой язык. Чаще всего, это очень "тихий" язык - едва заметный наклон головы, редко осознаваемые движения пальцев, небольшие напряжения в плечах или в бедрах, которые мы просто не замечаем.
У каждого тела есть свои "любимые", привычные позы, жесты, особенности походки, которые присуще именно ему.
Одна из основных задач танца - научить человека слышать неповторимый голос своего тела и без страха и стеснения говорить на нем.
На тренинге вы сможете
пережить необычные впечатления и опробовать разные способы поведения;
в мягкой и безопасной обстановке пережить и выразить языком тела травмирующие переживания;
лучше понять и принять себя и других;
изучить эффективные методики расслабления;
получить наслаждение от Танца (возраст и умение танцевать значения не имеют!).
В результате тренинга вы научитесь
легко и интуитивно творить, отбросив ограничивающие представления;
наслаждаться своим телом;
полюбить свое тело, его движения, его жизнь в пространстве и во времени;
выражать подавленные эмоции с помощью танца;
восхищаться собой и видеть такое же восхищение вами в глазах других людей.
Тренер Светлана Юсупова
8 903 721-21-47
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
