TREINO+DANÇA+ MÚSICA =RITBOX🔥

Não é dança, é TREINO.

O que é RITBOX?

RitBox é uma programa de treino ritmado que proporciona ganho de massa, queima de gordura, definição muscular, força, fortalecimento, residência e muita DIVERSÃO !!!

⚠️ Já imaginou alcançar resultados incríveis e o melhor de tudo, se divertido e sem sair de casa ?😉

Nosso desafio tem o objetivo de fazer com que você Emagreça, eliminado gordura e ganhe massa muscular, proporcionando a definição do seu corpo, além de reduzir a medida da sua circunferência abdominal e afinar a cintura em 30 dias.

Pois além dos treinos RitBox ,
Também será trabalhado Ativação abdominal, reeducação postural, respiração, fortalecimento de core!

📍Treinos RitBox Periodizados

📍Aulas de ativação abdominal, LPF, Fortalecimento, Reeducação Postural, Respiração e fortalecimento do assoalho pélvico

📍Aulas Bônus Diferentes a cada sexta feria

📍 Aulas completas disponível por 24hrs, pra treinar onde e quando quiser !

📍Plano Alimentar

📍 Cardápio com Receitas Fit

📍 Grupo Motivacional, com dicas, receitas, pontuação

📍Premiação para o melhor resultado ao final do desafio


Só Bora fazer parte do #teamdaspoderosas e participar do nosso desafio Transformação- vem transformar seus hábitos, seu corpo sua vida❗️💪🏽💥 me siga no Instagram para saber mais!! @micheleritbox

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