Voici une vidéo consacrée à une plante qui aide à la digestion, mais qui a aussi d'autres nombreux bienfaits, la menthe poivrée, par Dr Noura Marashi (docteur en pharmacie).
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Vous trouvez dans cette vidéo :
- Les principes actifs de la menthe poivrée
- Les vertus de la menthe poivrée
- Comment agit la menthe poivrée ?
- Les utilisations de la menthe poivrée
- Les bienfaits de l'huile essentielle de menthe poivrée
- Quels sont les effets secondaires de la menthe poivrée ?
- La menthe poivrée pour activer la repousse des cheveux
- Les contre-indications et dangers de la menthe poivrée
- Les bienfaits des infusions de menthe poivrée, tisane
- Comment consommer la menthe poivrée ?

Chapitres
0:00 Introduction
0:20 Principaux constituants de la menthe poivrée et les bienfaits de la menthe poivrée pour notre santé
2:05 Huile essentielle de menthe poivrée : bienfaits, utilisations, contre-indications
4:24 Infusion de menthe poivrée : préparation, contre-indications
4:49 Huile essentielle de menthe poivrée pour la peau : conseils d'utilisation, allergie
5:17 Menthe poivrée : effets secondaires, interactions, conseils
6:16 Huile essentielle de menthe poivrée : femme enceinte, allaitement, contre-indications, conseils d'utilisation
6:47 Fin
7:16 Bonus Jeu

Voici la playlist sur les différentes vitamines, oligo-éléments et minéraux [ Ссылка ]

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Suite à de nombreuses demandes, voici le matériel avec lequel je tourne les vidéos :)
- Téléphone Samsung S10e : [ Ссылка ]
- Lumière : [ Ссылка ]
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- Micro : [ Ссылка ]

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