❗️Как рассчитать похудение? → [ Ссылка ]
Меня зовут Дмитрий Путылин 🏋🏻♀️ Я – фитнес-блогер, тренер, спортсмен, автор книг, журнальных статей и курсов по фитнесу 🔥
Моя цель – помочь Вам достичь идеальной формы без вреда для здоровья. Мой тренерский опыт составляет более 30 лет, и свои рекомендации я основываю только на проверенных фактах и современных исследованиях 🔝 За все время работы я помог добиться своей лучшей формы 10 000 человек 💥
Мой подход к похудению основан на законах физиологии и термодинамики, позволяющих управлять весом без стресса для организма.
На канале вы найдете много информации, где я делюсь своим опытом и философией работы, а также видео о правильном питании, тренировках и контроле веса. Обязательно подписывайтесь [ Ссылка ] ✔️
❗️Подробнее об обучении и тренировках → [ Ссылка ]
✔️ Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram → [ Ссылка ]
Instagram личный → [ Ссылка ]
Instagram проекта → [ Ссылка ]_
#ИнтервальноеГолодание
#Похудение
#КакСброситьВес
#КакПохудеть
#ДмитрийПутылин
![](https://i.ytimg.com/vi/QdANLJ1VFIQ/maxresdefault.jpg)