Le Stoïcisme est une philosophie qui permet très rapidement d'améliorer sa vie pour se sentir libre. Comment ? Simplement en s'inspirant et en mettant en pratique ses grands principes fondamentaux mis en avant par les plus grands Stoïciens tels que Sénèque, Marc Aurèle ou Epictète. Aujourd'hui je te partage 5 grands principes fondamentaux et Intemporels qui m'ont permis de me sentir plus libre, plus fort mentalement et d'avoir un meilleur contrôle sur ma vie.
Tu vas aussi pouvoir les utiliser dans ta propre vie pour améliorer ta santé mentale, physique, tes relations sociales, ton bien-être, ta productivité ainsi que la qualité de ton travail.

Si tu cherches des livres à lire sur le sujet, je te recommande de commencer par les écrits de Sénèque, Marc-Aurèle et Epictète. Si tu cherches des lectures "facilement accessibles" tu peux aussi lire les livres de Ryan Holiday.
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