Εάν σας αρέσουν τα βίντεό μου και θέλετε να μπείτε στην παρέα μας:
S U B S C R I B E: [ Ссылка ] ❤
I N S T A G R A M : [ Ссылка ]
Στο σημερινό βίντεο μοιράζομαι μαζί σας τρόπους για την αντιμετώπιση του άγχους. Η αλήθεια είναι ότι κάποιες περίοδοι της ζωής μας είναι πιο στρεσογόνες π.χ. εξεταστική και χρειάζεται να επιστρατεύσουμε επιπλέον τακτικές για να ισορροπήσουμε. Ελπίζω να πάρετε κάτι από το βίντεο. Θα χαρώ να ακούσω και τη δική σας γνώμη!
★SOCIAL MEDIA
F A C E B O O K : [ Ссылка ]
E - M A I L : simonezark@gmail.com
★ΜΟΝΤΑΖ
- Πρόγραμμα Editing: Wondershare Filmora
- Κάμερα: Nikon Coolpix S9200
* Το βίντεο δεν είναι sponsored.
Πώς να αντιμετωπίσω το άγχος μου; | Simoni
Теги
σιμονησιμονη ζαρκαδαΣιμόνη Ζαρκάδαsimonezarkψυχολογίαψυχολογικές συμβουλέςδεν είμαι καλά τι να κάνωέμπνευσηεναλλακτική δράσημαίρη συνατσάκηδεντρόσπιτοΝάνσυ Μαλλέρουψυχοθεραπείαpsychologypsychotherapyself-doubtboost your confidenceconfidencekati mortontedxtedxtalksinspirationτρόποι αντιμετώπισης άγχουςάγχοςστρεςanxietystressanxiety disorderscoping strategies for anxiety