Seit geraumer Zeit schwitzen bei SPORT@HOME und SPORT@HOME KIDS bereits ganze Familien - Kinder, Eltern und Großeltern. "Für die älteren Semester" bietet fit.KÖLN jetzt noch etwas ganz Besonderes an. Unter dem Motto „Denn Bewegung kennt kein Alter“ und mit freundlicher Unterstützung der Kölner Sportstätten GmbH lädt fit.KÖLN „Menschen im gehobeneren Alter“ zu ihrem Online-Sportprogramm „BEST AGER FITNESS“ ein.
fit.KÖLN-Coach Lia gestaltet hierzu ab 25. Februar 2021 wöchentlich eine abwechslungsreiche ca. 15-20 Minuten dauernde Sporteinheit, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Personen mit einem Lebensalter von über 50 Jahren. Viel Spaß!
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