Agora, vou te mostrar 3 Exercícios de Baixo Impacto que vão otimizar o seu gasto calórico e você pode fazer aí na sua própria casa!

Façam comigo! Esses são para vocês que não estão podendo fazer exercícios de médio a alto impacto, mas que também desejam emagrecer!

Marque todas suas amigas para que elas também venham com a gente!

Vamos juntas e juntos!

PROGRAMA MULHER EM FORMA: [ Ссылка ]

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