Nesta fase de pandemia em Portugal, muitos de nós estamos em teletrabalho, não necessitando de deslocações ao posto de trabalho e praticamente podemos saltar da cama, abrir o computador e começar imediatamente a trabalhar.
Mas todos sabemos que trabalhar a partir de casa pode ser igualmente uma bênção e uma maldição.
Para a maioria de nós, o trabalho remoto requer muita força de vontade e desenvolver alguns hábitos saudáveis para conseguirmos ser produtivos, ao mesmo tempo que conciliados isso com o facto de estarmos em casa, pode ser uma mais valia.
As distrações podem ser muitas e conseguir completar todas as tarefas que temos a realizar, pode ser um desafio.
Para o ajudar, vou fornecer-lhes neste vídeo, 8 dicas e hábitos saudáveis para o ajudar a trabalhar e manter a produtividade a partir de casa.
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