💰Поддержите канал: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Авторский тренинг для прокачки и защиты вашего мозга: [ Ссылка ]
Техника задержки дыхания и другие практики для оздоровления мозга и организма. Информация из безоплатного вебинара «Мега мозг 2.0».
*******
Полезные товары для здоровья:
[ Ссылка ] гимнастический коврик для занятий
[ Ссылка ] массажный коврик с шипами
[ Ссылка ] шары для термоупражнений
[ Ссылка ] массажер для шеи и бедер
[ Ссылка ] массажные мячики
[ Ссылка ] молоточек с иглами для простукивания
[ Ссылка ] гимнастические кирпичи для занятий (например, в качестве подставки под колени, когда сидим по-турецки)
[ Ссылка ] массажный ролик для прокатки
[ Ссылка ] китайские шарики здоровья для релаксации и массажа рук
[ Ссылка ] большой скребок гуаша (гуаша - особая, «выскребающая» массажная техника)
*******
Поделитесь этим видео со своими родными и друзьями!
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал!
Практикуйте и будьте здоровы!
![](https://i.ytimg.com/vi/QyIsYSFPdws/maxresdefault.jpg)